8月【青甘环线】双卧10日

• 交通：火车
• 住宿：火车上

根据实际出票火车车次时间，自行乘火车硬卧赴兰州站，沿途观赏人土风情。参考车次：Z55 次，14：52--07：43 / T175 次，13：05--07：29 或其他火车次

• 交通：火车
• 住宿：兰州-网评3钻酒店

抵达黄河之都---【兰州】 ，兰州是黄河唯一穿城而过的省会城市 ，已有两千多年的历史 ，是古丝绸之路上的重镇。抵达兰州后 ，火车站接送至酒店办理入住。兰州自行游览景点推荐：【甘肃省博物馆】 【黄河风情线】 兰州美食推荐：兰州牛肉面、 三泡台、 手抓羊肉、 兰州酿皮、甜胚子奶茶、烤羊肉、杏皮茶、浆水面、黄焖羊羔肉、牛奶鸡蛋醪糟...... 【关于接站】1、抵达前一天 ，接团导游会发短信或电话联系各位，并确认抵达时间。请各位注意接收短信或电话；2、因各地游客抵达时间不同，游客在火车站集合前会有短暂停留时间，请游客给予理解和支持；3、请确认手机号码与预留在旅行社的号码一致，保持手机畅通有效，并注意将手机随身携带以备紧急联系；4、接送站服务为免费赠送，不用不退。【温馨提示】1、请带齐身份证件:如身份证、学生证、老年证、军官证等！2、 西北气候偏干燥，昼夜温差大，一天可能会经历四季气温，建议备齐薄中厚衣物，加厚棉衣必不可少！3、 西北紫外线强 ，日常需注意防晒，帽子，墨镜，防晒霜请自行准备！4、 西北地区海拔较高 ，避免剧烈运动，如有高原反应，请服用红景天缓解！5、 青海甘肃地区主要以回族 ，藏族为主，请尊重当地少数民族的风俗和禁忌！6、 西北地区住宿、餐饮条件有限 ，请包涵！

• 交通：大巴车

• 餐饮：

  早餐: 酒店含早

  晚餐: 团餐 餐标30/人

• 住宿：张掖/酒泉-网评3钻酒店

早餐后乘车赴西宁， 接上提前抵达西宁的客人后， 一起集合前往【东方小瑞士---祁连】，祁连山的四季从来不甚分明，春不像春，夏不像夏。所谓“祁连六月雪”，就是祁连山气候和自然景观的写照。后沿 G227 国道，途径门源，7-8 月可沿途车览中国最壮观的【门源油菜花海】是青海海北州门源县的国家 4A 级景区，也是北方小油菜发源地坐拥“中国最美油菜花海”“全球十大绝美花海”的美誉。50 万亩油菜花田绵延百公里，西起青石嘴、东到玉隆滩，北抵冷龙岭、南至大坂山，规模震撼。7 月上旬至下旬是盛花期，最佳观赏期为 7 月 10 日至 20 日，金黄花海与蓝天白云、祁连雪山、草原村落相映成趣，构成壮阔画卷。后乘车前往张艺谋导演《三枪拍案惊奇》电影拍摄地，中国最美丹霞地貌之一，摄影爱好者的天堂【张掖丹霞国家地质公园】（游览时间不低于 2 小时）（已含门票+环保车+保险） ，可在 1-4 号观景台俯瞰色彩斑斓的丹霞地貌 ：七彩峡、七彩塔、七彩屏、七彩练、七彩湖、七彩大扇贝、刀山火海。【丹霞口小镇】是丝绸之路上一家有江南风韵的人文旅游度假小镇，步入其中，食肆酒家林立，小桥流水人家 ，张掖味道美食街、精品民宿、街头氛围演艺，传承自老祖宗的生活艺术去 ，融入现代舞蹈、武术和张掖的特色的民俗民风。注意：因交通或时间等限制原因可能途中不经过这些地方，如不经过则取消此途径车览点，无补偿无退费无换点【温馨提示】1、受天气影响景色可观性会有不同；2、西部气候干燥 ，紫外线强 ，在参观游览丹霞地貌时 ， 因景区没有遮阳物 ，请注意防晒；

• 交通：大巴车

• 餐饮：

  早餐: 酒店含早

  午餐: 团餐 餐标30元/人

• 住宿：敦煌-网评3钻酒店

早餐后集合乘车前往敦煌，途经瓜州雕塑荒野艺术群，【大地之子/无界】游沙漠奇观【鸣沙山、月牙泉】（参观时间不低于 3 小时） 鸣沙山和月牙泉是大漠戈壁中一对孪生姐妹 ，“ 山以灵而故鸣 ，水以神而益秀”。游人无论从山顶鸟瞰 ，还是泉边畅游，都会骋怀神往。确有“鸣沙山怡性 ，月牙泉洗心”之感。后客人可自行前往【沙洲夜市】敦煌市最大的夜市 ，也被誉为敦煌“夜景图”和“风情画”，沙洲夜市不仅是一个夜市，更是一个集文化、美食、手工艺品和民俗表演于一体的综合性文化活动场所。每当夜幕降临，华灯初上，来自世界各地的游客汇聚于此，使这里变得异常热闹。夜市由风味小吃、工艺品、“三泡台”茶座、农副产品、土特产品五大经营区域组成，提供了丰富的选择和独特的体验。在沙洲夜市，游客可以品尝到敦煌的名优小吃 ，如“驴肉黄面”、拉面、浆水面、臊子面、馅饼等传统面食 ，以及酿皮、敦煌羊杂、烤羊排、烤鱼、羊肉串等地方特色美食【温馨提示】当天车程较长，可提前预备好颈枕，行车途中休息，准备好零食，路途辛苦、补充能量，记得在前一晚将相机、手机充满电 ，以免耽误您拍照 ，错过窗外美景嘉峪关前往敦煌的高速公路服务区内，会设有超市或者特产店。非本产品内所涉及购物场所，质量和价格均无法保证 ， 强烈建议客人谨慎购买！

• 交通：大巴车

• 餐饮：

  早餐: 酒店含早

  午餐: 团餐 餐标30元/人

• 住宿：大柴旦/德令哈-网评3钻酒店

早餐后 ，参观【莫高窟】（含 B 类票 ，参观时间不低于 3 小时）莫高窟是古建筑、雕塑、壁画三者相结合的艺术宫殿，尤以丰富多彩的壁画著称于世。敦煌壁画容量和内容之丰富，是当今世界上任何宗教石窟、寺院或宫殿都不能媲美的。佛经故事画、经变画和佛教史迹画 ，也有神怪画和供养人画像，还有各式各样精美的装饰图案等。莫高窟的雕塑久享盛名。这里有高达 33 米的坐像 ，也有十几厘米的小菩萨 ，绝大部分洞窟都保存有塑像 ，数量众多 ，堪称是一座大型雕塑馆。随后前往西北荒漠中的水墨丹青【黑独山胭脂山】（游览时间不低于1小时）（已含门票+环保车+保险） 在西北有一座高山连绵巍峨 ， 犹如一幅幅水墨丹青画 ， 十分壮美 ， 这里就是黑独山 。 黑独山因其独特的地理位置和地质特征而显得格外引人注目 ， 在长期风蚀作用下 ， 这里形成了独特的黑色雅丹地貌景观 ， 并以其荒凉 、 孤寂 、 冷艳的特质吸引着众多摄影爱好者来此创作打卡 。 也被称为地球上最像月球的地方 。 山体被黑色砂石覆盖 ， 远观是一片灰黑色的山峰 ， 近看沙山表面有一层黑色的碎石， 从小到大沿山峰 、 山坡和戈壁滩有规则散布。今日超级赠送特别体验 ：价值 168 元专业无人机航拍（黑独山）【温馨提示】鸣沙山是参与性较强的景区，娱乐项目较多，请尽量选择安全性较高的项目参加；鸣沙山骑骆驼时不要大声尖叫和打伞以免骆驼受到惊吓，抓紧扶手，特别注意，不要转身拍照；滑沙时最好不要随身携带照相机、手机等贵重物品 ，以免损坏或丢失。游览鸣沙山时紫外线较强、请做好防晒、建议戴墨镜和帽子。1、莫高窟门票需提前 30 天开放预约 ，为了保证莫高窟游览质量 ，请您尽早报名！2、此行程莫高窟含门票类型为 B 类票(4 个洞窟+电瓶车)。 因莫高窟 2021 年新政策规定 ，前期发放 6000 张A 类票(8 个洞窟+电瓶车+数字中心观影) ，在 A 类票售完后 ，才会发放 B 类票！若 B 类票未发售，我社只能为游客预约 A 类票参观，游客需自补门票差价 138 元/人（导游现收），谢谢理解！如遇敦煌旅游旺季 AB 票都售完，则更换为莫高窟的姊妹窟——西千佛洞游览或现退 B 类票门票费用 。故我社不接受莫高窟应急票取消/退门票和更换参观西千佛洞产生的投诉问题 。西千佛洞因位于敦煌莫高窟（俗称千佛洞）之西而得名，距离敦煌市区约 35 公里，开凿于党河河岸的悬崖峭壁上，是敦煌艺术的重要组成部分，据藏于巴黎的敦煌遗书记载，西千佛洞的开凿时间应早于敦煌莫高窟 ，最晚也于莫高窟同一时期。3、莫高窟是集珍贵性、脆弱性为一体的世界文化遗产 ，需要我们精心的呵护。在参观过程中遇到因降雨、沙尘天气导致洞窟暂停开放，请您配合工作人员的安排，如延时开放，则推迟参观计划，如无法参观则按莫高窟规定退票。4、莫高窟里是不允许自己用手电筒照明的 ，就连手机灯也不能开 ，讲解员所用的电筒都是特制的冷光灯。为保护文物 ，请不要拍照！相机闪光灯会对壁画有非常大的破坏。5、每年 9 月敦煌可能会择期召开文博会 ，莫高窟为保证文博会期间的政府接待任务可能会临时关闭，此时参加敦煌的游客，如无法参观莫高窟，会替换参观莫高窟姊妹窟【西千佛洞】，具体以实际通知为准。6、特别说明： 由于莫高窟门票需提前预约以及每日限游览人数等政策影响 ， 因此具体进窟时间以景区实际安排为准 ，行程中景点游览顺序可能有所调整 ，带来不便还望谅解。

• 交通：大巴车

• 餐饮：

  早餐: 酒店含早

  晚餐: 团餐 餐标30元/人

• 住宿：青海湖-网评3钻酒店

早餐后前往【柯鲁柯镇影视文旅基地】（游览不低于 1 小时）这是青海首个 “影视 IP + 沉浸式互动” 文旅基地，以 1958 年 201 医院旧址为基底，1:1 还原《生命树》核心场景，2026 年 1 月 31 日开园，必打卡点：挂号处窗口、医院走廊光影、白菊家生命树、巡山队吉普车、彩绘墙、农垦文化博物馆。乘车前往柴达木戈壁里的红色基地【漠河驼场】，听驼铃悠悠，寻历史记忆，亲自缅怀新中国初期为建设脚下的“青藏公路 ”而铸就的“两路精神 ”。之后前往参观【泽栖国绒坊】（游览不低于 120 分钟）是柴达木戈壁深处集驼绒文化展示、非遗工艺体验、文创购物、戈壁风光打卡于一体的特色文旅地标，被誉为 “高原软黄金的秘境展厅”。驼文化展示 + 实用产品 + 体验互动，让你在采购驼绒制品的同时，深度感受青海驼业历史与自然馈赠。午餐后前往【茶卡盐湖天空壹号】（游览不低于 3 小时）（已含门票+环保车+保险）茶卡盐湖是古丝绸之路的重要站点，历史上是商贾、游客进疆入藏的必经之地。这里风光旖旎 ，景色优美。湖面上 ，时而碧波荡漾，时而有莽莽苍苍，集秀丽、壮美于一体，在那里时仿佛静止般，天地间是一片纯净的白与蓝 ，就像做了一场幻境的梦 …这里被国家旅游地理杂志评为“人一生必去的 55 个地方之一”。随后翻越橡皮山、途径黑马河、抵达参观我国最大的咸水湖——青海湖！青海湖晚餐看青海湖全景。【温馨提示】为保证体验度，导游根据当天人流量安排天空之境或天空一号景区，两个景区景点类型一致，且门票价格相同。1.因青海湖地处高原地区 ，平均海拔 3190 米。平均比西宁温低 3-5 度 ，光照紫外线强。 即使是盛夏季节前往青海湖也要带长袖衣服，下雨更冷一些；在青海湖景区游览时，请注意不要剧烈活动、不要饮酒。绝大多数人初到高原，会有轻微的高原反应，主要症状是头痛、呼吸急促、对此不必惊慌，多饮水，好好休息 ，很快就可以适应高原气候。2.西北地区由于地域辽阔 ，景点之间车程较长，请游客在来西北旅游时注意休息调配好时间 ，以充足的体力参加旅游活动另外穿一双合脚、透气性好的鞋 ，可以为您的旅途省去不必要的麻烦。3.茶卡盐湖内景区建议穿着颜色艳丽衣服进行拍照（例如红裙子、彩色丝巾等）。粒或者盐水后要用淡水清洗或用纸巾擦掉，时间稍长，会对皮肤造成一定的损伤。这里晴天时光线很强，而且还有湖面的反射 ，都需要防晒准备 ，而且最好准备一副墨镜保护眼睛

• 交通：大巴车

• 餐饮：

  早餐: 酒店含早

  晚餐: 团餐 餐标30/人

• 住宿：西宁-网评3钻酒店

早餐后前往中国最美的五大湖泊之首高原明珠—【青海湖二郎剑】（游览不低于 3 小时） ，青海湖电瓶车 120 元/人+青海湖游船140-180元；（自愿自费） 是我国第一大内陆湖泊 ，也是我国最大的咸水湖。湖面纯净深湛、温柔恬雅的湖水，满载着古老而优美的传说，夹带着文成公主的相思，是如此的波澜壮阔、恢宏磅礴，漫步清海湖畔，拥一抹晨曦在心 ，握一缕格桑花的明艳于手 ，不思前尘 ，不念过往 ，心中 ，只存世事通透的安然...... 特别安排了独具西北特色的美食烤羊肉串，火苗炙烤着油脂，肉香飘向远方，在欢声笑语、载歌载舞的氛围中，把难忘的西北之旅推向高潮……午餐后前往游览【塔尔寺】（游览时间不低于 1.5 小时）。塔尔寺讲解费 20元/人 +塔尔寺区间车35元/人 ；（自愿自费），我国藏传佛教格鲁派创始人宗喀巴大师的诞生地，先见白塔，尔后有寺。在红衣僧人的眼眸中,顺着转经筒前行，触摸超越尘世的经络，只为某一个时刻与你相见。酥油花、壁画、堆绣组合的“艺术三绝”享誉国内外非常值得一看。体验画唐卡或写心经：抱有耐心和虔诚心去画一尊佛像，在一笔一画中静静的与自己在一起。写心经：手抄心经，静下心，抄的是经，修的是心，随后前往酒店，

• 交通：大巴车

• 餐饮：

  早餐: 酒店含早

  午餐: 团餐 餐标30元/人

• 住宿：兰州-网评3钻酒店

早餐后参观【青海净草生物科技】（游览时间不低于 120 分钟）冬虫夏草以及衍生产品。之后乘车前往【峡群寺森林公园】（游览时间不低于1小时）西宁省级森林公园 ，国家 AAA 级景区。位于青海省平安县西南部脑山地区，拉脊山脉北麓；是集森林与寺院为一体的自然风景区。景区是次生林林区，林向整齐，具有成片的天然云杉、山杨纯林，少量的云桦混交林及人工青杨林。绿意盎然的白杨、零星点缀的红花、青青的草地及涓涓细流 ，清新自然。各种乔木高大挺拔 ，林地清新湿润 ，散发着芬芳。紫色的高山杜鹃、黄色的金露梅、白色的银露梅、叶形倚丽的茶瘭子、果红似火的天山花楸等灌木镶嵌于林间，构成了旅游区独特的自然景观。景区内【夏宗寺】夏宗寺位于青海省海东市平安区三合乡寺台村，始建于元末，截止到 2024 年约有近 700 年的历史 ，也是藏传佛教的发祥地。1359年，西藏著名僧人噶玛噶举派四世活佛若贝多杰奉召赴大都，途经平安时，在此驻足。年仅三岁的藏传佛教格鲁派，创始人宗喀巴被其父领到该寺受戒。青海地区诸多名僧都曾在此修行，使夏宗寺在青海享有盛名，遂成为藏传佛教界的名刹。鼎盛时有 400 多间殿堂和僧舍。整个寺院依崖而建 ，山崖寺址洞窟，气势非凡。后返回兰州，入住酒店。

• 交通：火车

• 餐饮：

  早餐: 酒店含早

• 住宿：火车上

【关于送站】 送站师傅会提前一天联系您 ，和您核对送站时间地点。 送站为赠送 ，不用不退哦！参考车次： Z56 次，21：18--13：39/T176 次，15：04--09：38 次或其他车次【温馨提示】1、今天是行程的最后一天 ，请您注意检查好随身物品 ，过安检时您所购买的物品 ，是否能够携带 ，如不能携带请提前安排好邮寄。2、酒店的早餐时间一般在早 07:00-08:30 之间 ，如果您的航班时间较早不能在入住酒店享用早餐 ，可在前一天18 点之前告知导游或酒店前台的工作人员 ，将您的早餐打包 ，退房时在前台领取。3、我们为您提供免费的送机/站服务。如您的用房持续到中午 12 点之后 ，所产生的费用则需自理。

• 交通：火车
• 住宿：温馨的家

火车抵达北京，结束旅程。