2026西北【招牌主打·纯玩甘青大环】双飞8天

详细行程安排

日期

行程单

D1

北京-兰州

早餐：自理

中餐：自理

晚餐：自理

住宿：兰州

北京乘飞机赴兰州，抵达兰州，赠送接机服务，接机为司机接机没有导游，后送至酒店，时间允许可自行前往兰州市区游览。与兰州的溯缘从一碗牛肉面开始一天的征程；兰州是黄河穿城而过的城市，去黄河边散散步，喝一杯三泡台，在华灯初上，人间烟火气开始之时，去南关民俗风情街，正宁路美食街品尝当地特色美食，感受西北汉子的豪迈之情！

交通：当天无行程，无餐食安排，您可以自行品尝当地美食！

温馨提示：

1、请至少提前2小时抵达出发机场，自行办理登机手续；请一定留意起飞机场时间。

2、今日抵达机场后接站司机会在车站迎接，请每位游客保持手机畅通，散拼需等待。

3、来西北旅游，早晚温差较大，请一定带好御寒衣物，气候干燥，请一定多饮水、多吃水果。

4、送至酒店入住后自由活动，无行程安排，不含导游、餐、车等服务。

D2

兰州-祁连大草原-高原仙境牧家-张掖七彩丹霞-丹霞口小镇-张掖/临泽

早餐：含

中餐：含

晚餐：自理

住宿：张掖/临泽

早餐后乘车前往【高原仙境牧家】（赠送景点，用餐及游览时间约1.5小时），途经【祁连大草原】（车览），祁连大草原在焉支山和祁连山之间的盆地中，远处的岗什卡雪峰在云雾里若隐若现，山脚下的成片油菜花金黄，宛如为大地铺上了一层金黄的地毯，蔚蓝的天空更加洁净。【每年油菜花花期7月1日至7月25日，4-6月亦是另一幅美景，可见雪山，草原，河流，峡谷，村落，不同季节带来不同的美】

在高原仙境牧家乐中，可以体验赠送项目【草原大礼包】（敬献哈达迎接仪式、射箭、荡秋千、网红观景台、网红月亮之上打卡点、民族服饰拍照、民族锅庄、民族歌舞演绎、抱小牛、小羊、藏獒拍照、体验放牧、喂小牛、小羊。）

午餐后乘车前往张掖市临泽县，游览【丹霞地质公园】（含门票，自理区间车38元/人，游览约2-3小时），这里被专家誉为“张掖窗棂状宫殿式丹霞地貌中国第一”；该丹霞地貌群以其面积大、集中，层理交错、岩壁陡峭、气势磅礴、造型奇特、色彩斑斓而称奇，有红色、黄色、白色、绿蓝色，色调有顺山势起伏的波浪状，也有从山顶斜插山根的，犹如斜铺的彩布，在阳光的照射下，像披上了一层红色的轻纱，熠熠泛光，色彩异常艳丽，让人惊叹不已；在《中国地理》杂志举办的“选美中国”中被评为全国最美的七大丹霞之一，具有很强的观赏性和很高的科考价值，这里七彩的山峦一定会冲击你的视觉，呈现出变幻的色彩。

接下来前往游览【丹霞口小镇】（赠送景点，游览约0.5小时），旅游扶贫大剧《一个都不能少》多次在此地取景拍摄。丹霞口小镇是甘肃省丹霞大景区延链补链旅游项目，是西北地区最具特色文旅小镇。这里集特色美食、情景商业、民俗文化、主题演艺等多种业态于一体的大型旅游度假特色小镇，展现当年隋朝盛世！

晚上入住张掖市/临泽县酒店。辖区内裕固族是甘肃独有的一支少数民族，与维吾尔族同源，全民信奉藏传佛教，同时保留萨满教崇拜痕迹。当有贵客远道而来，为表重视与尊重，在迎接尊贵客人时，主人会献上迎宾的最高礼节：【裕固族特色迎宾礼】献哈达。此环节男女主人双人配合，歌酒相迎，客人只需面带微笑，微微躬身，用双手接过酒碗，完成一个具有深厚文化寓意的“蘸酒三弹”即可。一敬天感谢上苍赐福，二敬地感谢大地养育，三敬佛或祖先祈求神灵保佑。这个动作表达了客人对天地自然的敬畏和对主人信仰的尊重。 完成“三弹”后，客人最好将碗中的酒一饮而尽（如果酒量不佳，也应诚意地喝一大口）。这会被主人视为豪爽和接受祝福的表现。 喝完酒后，献哈达的姑娘会恭敬地将白色的哈达挂到客人的脖子上。此刻将是您体验裕固族文化最深刻的一刻。

完成迎宾礼节后，入住酒店。

温馨提示：

草原大礼包 此项目在高原仙境牧家乐中，基本项目包括敬献哈达迎接仪式、射箭、荡秋千、网红观景台、网红月亮之上打卡点、民族服饰拍照、民族锅庄、民族歌舞演绎、抱小牛、小羊、藏獒拍照、体验放牧、喂小牛、小羊等。高原仙境牧家乐为独家赠送项目，如有另行收费项目，请联系导游或景区工作人员，且费用自理。

D3

张掖冰沟丹霞-嘉峪关-大地之子-无界-汉武雄风-沙漠大礼包-敦煌

早餐：含

中餐：含

晚餐：含

住宿：敦煌

早餐后乘车前往【张掖冰沟丹霞】（赠送景点，自理区间车20元/人，游览约 2小时），该景区是张掖丹霞国家地质公园的重要组成部分，中国干旱地区最为典型的丹霞地貌，发育于侏罗纪至第三纪红色砂岩地层，经风化侵蚀形成丹霞崖壁、石墙、石柱等地貌形态。其窗棂状宫殿式丹霞地貌被地质学界命名为典型地貌，被评为“窗棂状宫殿式丹霞地貌中国第一”，拥有神驼迎宾、卢浮魅影、大地之根等象形景观，同时获评“中国最美的7大丹霞地貌”及“世界10大神奇地理奇观”，被誉为“天下第一奇观”！

后乘车前往嘉峪关【嘉峪关城楼】（远眺车览，不登城楼），它是明代万里长城西端主宰，自古为河西第一隘口，是明代长城沿线九镇所辖千余个关隘中最雄险的一座，保存完好。

之后前往【戈壁荒漠雕塑艺术长廊】（赠送景点，游览约 0.5小时），它是现代雕塑与丝绸之路历史文化的完美融合之作。距离甘肃瓜州城南20公里的戈壁上，一座高4.3米、长15米、名为【大地之子】的棕红色孩童雕塑安卧于天地怀抱中，与广阔的大漠戈壁情意相融。【汉武雄风】雕像以西汉第七位皇帝--刘彻为原型，利用3D扫描和数字技术创建数据，再分块进行3D雕刻组装的。红砂岩的材质，让巨幅雕像展示了汉武帝一统江山、胸怀万里的豪迈气概。【无界】这座雕塑全部用白色脚手架拼接而成，是清华大学美术学院雕塑系主任董书兵与他的学生共同完成，此处虽为戈壁荒漠，却因这样的奇幻景观点燃了无数旅人的边塞诗意与想象。

最后乘车前往敦煌，体验【沙漠大礼包】（大漠烤肉每人一份，自助火锅不限量，沙漠越野摩托车体验一次，无限次滑沙、网红桥等沙漠游玩项目），赠送沙漠篝火晚会，大漠 KTV、沙漠蹦迪……

游玩结束返回酒店休息。

D4

敦煌-莫高窟-鸣沙山·月牙泉-敦煌

早餐：含

中餐：含

晚餐：自理

住宿：敦煌

早餐后根据莫高窟预约时间安排乘车前往游览【莫高窟】（含门票B类票+摆渡车+讲解，游览约2-3小时），我国著名的四大石窟之一，世界文化遗产，又称：千佛洞，拥有大量的壁画、石窟、文物等，是敦煌游玩的首选之地，游客可以在展示中心观看电影，然后去观赏规模浩大、内容丰富的石窟和壁画艺术；洞窟内到处画着佛像、飞天等，同时这里既有高达九层楼的佛教人物坐像，也有仅十几厘米的小菩萨雕塑，数量众多，形态各异，栩栩如生。

之后前往【鸣沙山•月牙泉】（含门票，游览约2-3小时），这里是有着“山以灵而故鸣，水以神而益秀”之美誉的沙漠奇观，同时这里也被誉为“塞外风光一绝”；鸣沙山因沙动成响得名，山为流沙积成，沙分红、黄、绿、白、黑五色；汉代称沙角山，又名神沙山，晋代始称鸣沙山；月牙泉处于鸣沙山环抱之中，其形酷似一弯新月而得名；古称沙井，又名药泉，水质甘冽，澄清如镜；流沙与泉水之间仅数十米，但虽遇烈风而泉不被流沙所淹没，地处戈壁而泉水不浊不涸，这种沙泉共生，泉沙共存的独特地貌，确为"天下奇观"；月牙泉，梦一般的谜，在茫茫大漠中有此一泉，在黑风黄沙中有此一水，在满目荒凉中有此一景，深得天地之韵律，造化之神奇，令人神醉情驰，实可谓："晴空万里蔚蓝天，美绝人寰月牙泉，银山四面沙环抱，一池清水绿漪涟"也。

晚继续入住敦煌。

温馨提示：

1、莫高窟这座闻名遐迩的世界文化遗产，面对游客的蜂拥而至，已经不堪重负，为减少游客参观给洞窟带来的潜在影响，保护珍贵而又脆弱的壁画彩塑，莫高窟景区实行实名制预约购票参观，官网上提前30天统一发售，A类票每日限6000人，B票每日限12000人。我社统一暂按B类票报价，如约到莫高窟A类门票或景区只销售A类门票，需游客现补AB票差价138元/人。

2、莫高窟景区每日接待人数受景区严格控制，旺季景区排队等候时间较长，在春夏两季敦煌经常会有特殊天气，如遇沙尘暴、大风、下雨等不可抗力因素，景区将会采取临时关闭，不能参观，如遇特殊情况、自然灾害、当日接待量超出限额，无法参观，我社统一安排莫高窟的姊妹窟-西千佛洞+敦煌影视城（无门票差价），如若无法参观西千佛洞+敦煌影视城，则当地现退100元/人。西千佛洞开凿于党河河岸的悬崖峭壁上，是敦煌艺术的重要组成部分，具有极高的艺术价值。

3、莫高窟预约按照下单前后顺序依次进行预约，同团中会出现预约莫高窟参观时间不一致的情况，参观时必需严格按预约场次进行，故敦煌的行程及景点参观顺序可能会根据莫高窟时间进行调整，敬请配合！

D5

敦煌-沙漠戈壁公路-翡翠湖-德令哈/茶卡镇

早餐：含

中餐：含

晚餐：自理

住宿：德令哈/茶卡镇

早餐后乘车翻过当金山，途中经过【沙漠戈壁公路】（途径，车览）。车轮下，笔直的柏油路如一道黑色闪电，劈开无垠的黄色瀚海，直刺向天地之交。窗外是掠过的梭梭草与永恒的死寂，唯有风在演奏着孤独的交响。这是一条通往自由与远方的史诗之路，它用极致的长路、旷野与苍穹，拷问着旅人的内心，也安放着最辽阔的孤独与浪漫。车窗左侧，黄沙为宣，山骨为墨。那绵延的沙丘与黝黑山峦构成一幅磅礴的写意山水，仿佛天地挥毫间，将亘古的苍茫定格于眼前。

大柴旦用完午餐后，前往网红打卡地【翡翠湖】（含门票，需自理区间车60元/人，游览时间约2小时），这里黑褐色的土地，白色的盐晶，蓝绿色的湖水，艳丽缤纷的色彩，一定会惊艳到你的眼球，她是人迹罕至的真实秘境，即使是当地人都甚少知道，水面比天空更干净，比梦境更迷幻，四周的盐滩和富含矿物质的水共同组成了镜像一般的空间。

参观完毕后，乘车前往德令哈/茶卡镇，入住酒店休息。

温馨提示：

出敦煌翻过当金山后，会进入青藏高原的柴达木盆地，下车活动的最低海拔为3200米，部分人会有些许不舒服，这属于轻微的高原反应，海拔下降后会迅速缓解消失，不必过于担心。一般身体健康的人群不用过度担心，注意不要做剧烈的运动就好。很多轻微高反都是由于个人心理原因或休息不好造成的假性高反，如果实在不放心，可在来高原之前一两个月内服用红景天之类的抗高反保健品反应的人建议服用丹参滴丸，肌苷口服液或口服洋参含片，会在到达高原一至两天内适应后逐渐恢复。但如果有高血压、心脏疾病的人（有慢性心脑血管疾病不适宜高海拔地区），建议慎重出行。

D6

德令哈/茶卡镇-茶卡盐湖·天空壹号-青海湖·黑马河-西宁

早餐：含

中餐：含

晚餐：自理

住宿：西宁

早餐后乘车前往游览【茶卡盐湖·天空壹号】（含门票，需自理区间车60元/人，游览约2.5小时），特别赠送【茶卡盐湖无人机航拍】，每个团队赠送15--30秒一段视屏，刷爆朋友圈。茶卡盐湖是固液并存的卤水湖，镶嵌在雪山草地间而非戈壁沙漠上，天空白云悠悠，远处苍山峥嵘，蓝天、白云、雪山映入湖中，如诗如画，四周牧草如茵，羊群似珍珠洒落；漫步湖上，犹如进入童话世界；透过清盈的湖水，观赏形状各异、正在生长的栩栩如生的朵朵盐花，探寻湖底世界的奥秘，还可以领略到涨潮后湖面上留下的滚滚盐涛奇观。

之后前往【青海湖·黑马河景区】（免门票，需自理区间车30元/人，游览时间约1小时），黑马河乡位于青海湖的西岸，距离西宁市区约220公里，黑马河在这里流入青海湖。这里还是青海湖环湖公路的起点，从这里出发，沿着环湖公路走70公里，经过石乃亥乡，前方就是青海湖的著名景点——鸟岛。黑马河是观看青海湖日出的最佳地点之一。秋天是看日出的最佳季节。黑河乡还是环湖西路（环湖公路）的起点。黑马河乡至石乃亥乡四十余公里的环湖西路，是青海湖最美的路段。这段路在不同的季节呈现不同的美景：5月野花绽放，群鸟飞翔；8月万亩油菜花在湖畔盛开；而在10月，黑马河草原归于平静。

晚上入住西宁酒店。

温馨提示：

因2026年橡皮山封路，前往青海湖的行车时间将延长，具体开放时间安排以官方通知为准。

D7

西宁-塔尔寺-兰州

早餐：含

中餐：含

晚餐：自理

住宿：兰州新区

早餐后驱车赶往湟中区的藏传佛教格鲁派的圣地，【塔尔寺】（含门票，自理区间车35元/人+讲解费约20元/人，游览时间约2.5小时）。这里是宗喀巴大师的诞生地，先有塔，而后有寺，故得名“塔儿寺”，藏语称为“衮本贤巴林”，意思是“十万狮子吼佛像的弥勒寺”；塔尔寺是中国西北地区藏传佛教的活动中心，在中国及东南亚享有盛名，历代中央政府都十分推崇塔尔寺的宗教地位。明朝对寺内上层宗教人物多次封授名号，清康熙皇帝赐有“净上津梁”匾额，乾隆皇帝赐“梵宗寺”称号，并为大金瓦寺赐有“梵教法幢”匾额；三世达赖、四世达赖、五世达赖、七世达赖、十三世达赖、十四世达赖及六世班禅、九世班禅和十世班禅，都曾在塔尔寺进行过宗教活动。

塔尔寺“艺术三绝”——绚丽的壁画讲述着千年佛法，繁复的堆绣承载着无声的虔诚，而极致绝美的酥油花，则盛放着信仰最动人的温度。这并非只是一次游览，更是一场与内心对话的净化之旅，让你在红墙金顶下，感受灵魂深处的震颤与安宁。

参观完毕后，返回兰州新区，入住酒店

温馨提示：

塔尔寺属于宗教寺院，在寺内不能用手触摸佛经、法器、佛像等，寺院内严禁拍摄，严禁大声喧哗，耍闹；严禁穿裸露裙子，短裤等不庄重服饰进寺参观，严禁逆转佛塔金轮，严禁吸烟，喝酒；不要在寺庙外的商贩们手中购买藏刀或任何野生动物的毛皮，以及野生藏羚羊的角，头骨等等，如被相关部门查获，会被严惩。

D8

兰州-北京

早餐：含

中餐：自理

晚餐：自理

住宿：家

早餐后自由活动 根据航班时间送机，司机会提前和您约好时间，请掌控好时间以免误机。返回您温馨的家，结束愉快的行程！

温馨提示

酒店退房时间为中午12:00之前，请于12点前完成退房，若由于超过退房时间退房所产生的费用请自理！