享游河·南全景双卧7日游

• 交通：火车
• 住宿：火车上

晚北京丰台站乘火车K269次（20:47-07:25）硬卧赴河南洛阳火车站。
或晚北京西站乘火车K589次（21:18-08:00）硬卧赴河南洛阳火车站。

• 交通：大巴

• 餐饮：

  早餐:

  午餐:

  晚餐:

• 住宿：天河谷
• 景点： 牡丹园、龙门石窟、栾川

早7:30洛阳火车站集合（导游提前预约客人并通知集合地点，具体时间详见出团通知）早餐。
早餐赠送品味洛阳当地特色早餐-洛阳牛肉汤。
早餐后集合发车赴牡丹园游览。
结合团期根据牡丹花期，赠送安排适合观赏的【牡丹园】(如：神州牡丹园、国家牡丹园、国际牡丹园、隋唐植物园等选其一或其它未能列举适宜观赏的牡丹园，门票50元/人已含，游览时间约2.5小时)。
洛阳牡丹栽培始于隋，鼎盛于唐，宋时甲于天下，千百年来，经过历代花工的辛勤培育，已有黑、红、黄、绿、白、紫等9大色系的牡丹品种达1100多个，数量达4000多万株，让你真正体验“惟有牡丹真国色，花开时节动京城”的盛况。

午餐到“中华第一宴”-洛阳真不同水席博物馆品尝非物质文化遗产，与龙门石窟洛阳牡丹并称为“洛阳三绝”的---988元/桌洛阳真不同水席宴）。
水席始于唐代，历经1300多年，是中国迄今保留下来历史最久远的名宴之一。
所谓水席有两层含义:一是,道道菜离不开汤水;其二是,上一道撤一道,如行云流水一般,故叫水席。
洛阳水席分为前八品，四镇桌，八中件，四扫尾，共八八四四，二十四道菜，喻示着武则天执政二十四年的历史光景。前八品也称下酒菜，象征武皇的"服，礼，韬，欲，艺，文，禅，政"的八大特征，亦为八大宴绩。最后一道"圆满如意汤",以示全席圆满结束。

午餐后游览5A景区-世界文化遗产、中国佛教三大石窟艺术宝库之一、中国石窟艺术的“里程碑”—【龙门石窟】(门票90元/人已含，往返电瓶车20元/人已含，讲解耳麦20元/人已含，游览时间2小时)。
欣赏11万余尊佛像，了解北魏大唐盛世的宗教、美术，欣赏盛唐佛教艺术的最高成就----卢舍那大佛，她堪称龙门石窟造像艺术之典范......窟内造像丰富、精美、堪称艺术石窟的精品。观宾阳三洞、莲花洞、万佛洞、奉仙寺等景点。
龙门石窟是中国石刻艺术宝库之一，世界文化遗产，与敦煌莫高窟、云冈石窟并称为中国三大石窟。龙门石窟跨越朝代多，对中国石窟艺术的创新与发展作出了重大贡献。其精湛的石刻雕凿及展示的书法艺术享誉世界，其本身所传递的佛教文化也让世人惊叹！

后赴中原小西藏/百草养生谷-度假康养新地标【天河大峡谷】（门票已含，约2.5小时）晚餐（品尝大峡谷特色餐-480元/桌天河风情宴）。
晚餐后入住酒店自由活动（赠送天河棋牌乐）。
有兴趣也可以约上三五好友在酒店休息区打麻将、纸牌、下象棋、跳棋等休闲娱乐，也可以打乒乓球、羽毛球或者在酒店KTV包间（赠送体验）欢唱......放飞自我！

后与峡谷相拥，枕星河入梦。

• 交通：大巴

• 餐饮：

  早餐:

  午餐:

  晚餐:

• 住宿：天河谷
• 景点： 老君山金顶、老子文化苑、天河谷

早餐后集合发车赴人间惊鸿宴-5A景区-【老君山】（车程约1小时，门票100元/人已含）。
抵达景区后乘坐世界上目前最先进、速度最快的奥地利多贝玛雅缆车﹙一级中灵/云景索道往返费用130元/人已含﹚上山到达中天门广场，抵达之后自由活动......后穿过中天门“紫藤漫”长廊，乘坐二级索道（老君山二级峰林索道往返费用80元/人已含）后自选游览舍身崖、将军峰、十里画屏、南天门等；
远赴人间惊鸿宴，一睹仙山盛世颜！观十里画屏之云海奇峰，赏老君山金顶之无双圣境。
参观核心景观带【老君山-峰林仙境十里画屏/金顶道观群】：穿峰林、摸云海、登金顶、许心愿！感受伏牛山第一峰气势雄伟，云海红叶、群峰竞争、千姿百态的自然生态现象。
深切体验“一览众山小”的意境。但见座座山峰如精致的盆景在云雾漂渺间若隐若现，如若仙境！

后乘索道下山午餐（品尝非物质文化遗产-480元/桌君山八大碗）。
午餐后车览老子文化苑。
老子文化苑是为了弘扬老子文化，传播老子思想历时一年零八个月建起了以世界最高最大的老子铜像为核心的老子文化苑。老子锡青铜圣像不仅是老子文化苑的核心建筑，也是老君山景区的标志。
老子文化苑是传承和弘扬老子思想的圣地，采用汉代建筑风格，主体思想是“大道行天下，和谐兴中华”。由汉阙、老君山照壁、金水桥、众妙门、三重太极合和广场、老子圣像等组成，能够感受到浓厚的道家文化气息。

如果您体力允许，有时间有兴趣，下午赠送游览---【天河大峡谷】。天河景区内已开放的有两大游览区：“天河谷、五圣峰”。景区平均海拔超过1500米，景区内环境秀美、气候醉人，其独有的中部小高原气候，使其四季气温清凉舒爽、祥和宜居。
年平均温度仅有10.2摄氏度，整个谷内空气中负氧离子含量极高，园区内遍布1400余种中草药材，素有“中原小西藏”“百草养生谷”“度假疗养地”等称号。
游览区内奇峰林立、山高林密、沟谷纵横，是登高望远、观赏云海、感怀抒情之绝妙佳地。
赠送游览—【天河谷游览区】（单程电瓶车10元/人已含）游览一线天、光武石榻、光武倒靴、娘娘问天、碧玉潭、情侣石、试剑石、松舟、群峰竞秀、河柳盆景，感受大自然的鬼斧神工。
景区内沟谷密布，溪涧纵横，流泉、石潭、绿涧、飞瀑随处可见，溪水清澈明丽，一泻三跌，飞珠溅玉，格外赏心悦目，呈现出久旱不断流，久雨水碧绿的山水景观，使整个景区的景色因水而孰异，空间因水而生动。

后晚餐（安排友情特色餐-480元/桌天河生日宴）。
晚餐后如果团友有意，酒店周边赠送举行“篝火晚会”......户外投影幕布音响设备支起来，团友一起互动交流，载歌载舞放飞心情，才艺展示......如果您在出行团期当月要过生日，篝火晚会期间我们为游客提供生日蛋糕，团友一起为同月出生同月出行的团友朋友共同祝福生日，留下美好回忆！
或者夜幕降临团友有意，一起相约在酒店周边观影区赠送观看电影。

后与峡谷相拥，枕星河入梦。

• 交通：大巴

• 餐饮：

  早餐:

  午餐:

  晚餐:

• 住宿：登封
• 景点： 白马寺、洛邑古城、隋唐遗址洛阳城、登封

早餐后赴十三朝古都洛阳（约1.5小时）游览4A景区-我国最早的官办寺院、中国佛教的“祖庭”和“释源”之称——【白马寺】（门票35元/人已含）。
参观大佛殿、大雄宝殿、接引殿、清凉台等，现存的遗址古迹为元、明、清时所留。寺内保存了大量元代夹纻干 漆造像如三世佛、二天将、十八罗汉等，弥足珍贵。
白马寺是佛教传入中国后兴建的第一座官办寺院，也是全世界唯一拥有中、印、缅、泰四国风格佛殿的国际化寺院，可谓名副其实的"天下第一寺"。其"马寺钟声"象征吉祥如意，入列"洛阳八大景"。

后有时间有兴趣赠送游览【洛邑古城】-“洛邑”系洛阳古时的旧称，由古至今是华夏文明的代表。洛邑古城园区内，朝代特征明显的古朴建筑、 传统街巷依旧如初，一步一景，人文气息浓厚。
存放关公首级的妥灵宫， 武则天下令开凿的新潭遗址，屹立千百年的文峰塔，金元城墙遗址仍可追寻。洛邑古城是您探寻古都洛阳文化记忆的必到之处。

后赴洛阳午餐（品尝非物质文化遗产---480元/桌洛阳小街天府宴）。
午餐后游览4A景区-【隋唐洛阳城遗址】-天堂明堂景区（门票90元/人已含，游览约1.5小时），
天堂为电影（狄仁杰之通天帝国）里面通天浮屠原址所在地；
天堂遗址是武则天时期的皇家御用礼佛堂，也是当时世界上最高的木构架建筑，天堂为外五层内九层，象征武则天九五之尊的历史地位，彰显统治者号令四海、居高临下、莫敢不从的王者气概。
明堂遗址位于隋唐洛阳城宫城的中轴线上，是一代女皇武则天祭祀天地、宴飨群臣、举行神功大乐舞的朝堂所在。
可追寻“跑男”足迹，观赏多场宫廷歌舞表演，坐龙椅君临天下，裸眼3D唐城再现，观赏超大宏幕电影等。

后赠送游览【隋唐洛阳城遗址】-九洲池（门票30元/人赠送已含，游览约1小时）。这里是隋唐洛阳城·宫城——紫微城内重要的皇家池苑，荟萃了唐宋园林建筑艺术的精华，是中国古代皇家园林的杰出典范。九洲池始建于隋，唐宋沿用，因似东海的九洲而得名，史料记载占地52 万平方米，考古发现有 139250 平方米， 水深丈余（约 3.4 米），堤岸屈曲，池中有数岛，鸟鱼翔泳，花卉罗植。池水向紫微城辐射，园内水网密布、殿台楼阁点缀其间，其景美不胜收。

后有时间有兴趣赠送游览2020年央视中秋晚会主会场“隋唐第一门”【隋唐洛阳城遗址】-应天门（门票60元/人赠送已含，游览约1小时）。应天门是当时朝廷举行重大国事庆典与外交活动的重要场所。
应天门是中国古代规格最高的城门，是隋唐洛阳城·宫城——紫微城的正南门，俗称五凤楼，始建于隋大业元年（605 年），原名则天门，神龙元年（705 年）避武则天讳改称应天门。

后赴天地之中-武术之乡-登封（车程约1.5小时）晚餐（品尝登封特色餐---480元/桌嵩山迎宾宴）。
晚餐后入住登封酒店。

• 交通：大巴

• 餐饮：

  早餐:

  午餐:

  晚餐:

• 住宿：登封
• 景点： 嵩阳书院、观星台、少林寺、禅宗音乐大典

早餐后与先贤对话......游览嵩山园区-嵩阳景区之---中国四大书院之一、纳入世界文化遗产“天地之中”历史建筑群-【嵩阳书院】（门票30元/人已含）。嵩阳书院是古代高等学府，是中国四大书院之一，对传播中华民族传统文化和培养造就人才发挥了重要的教育作用。历史上嵩阳书院以理学著称于世，以文化赡富，文物奇特名扬古今。嵩阳书院建制古朴雅致，因其独特的儒学教育建筑性质，被称为研究中国古代书院建筑、教育制度以及儒家文化的“标本”。漫步钟灵毓秀的书院，感悟先贤修身治学、经世致用、忧国忧民的精神，励志学业，乐学善学。

后有兴趣有时间赠送参观嵩山园区中岳景区之“天地之中历史建筑群”建筑之一【观星台】。
观星台创建于元朝，是保存完好的元代天文观测仪器，是我国现存最古老的天文台，世界上著名的天文科学建筑物。它的功能是“昼参日影，夜观极星，以正朝夕”，就是通过观测日影长短和方向来确定节气，通过寻找日、月、星、辰运动的规律，作为制订历法的依据。观星台院内现存碑刻12通，还有复制的天文仪器，都是与天文观测有关的重要历史遗存。
观星台南侧的周公测景台是古代祖先测量日影、验证时令季节的仪器。夏至日这一天的正午，在测景台的周围看不到表的影子，所以，称此台为无影台。又因为无影，我们的祖先就认为这里就是地中。也是登封被称为“天地之中”的缘由。
后午餐（品尝登封特色餐---480元/桌登封素斋宴）。

午餐后游览5A景区-天地之中嵩山园区少林景区之中国武术发源地“天下第一名刹”【少林寺】（门票80元/人已含，单程电瓶车15元/人已含，讲解耳麦20元/人已含，游览时间2.5小时）。
游览山门、天王殿、大雄宝殿、方丈室、立雪亭、李世民碑、三教浑元碑、历代高僧长眠地-有中国古塔艺术博物馆之称的塔林、观看武术馆-少林武术表演（门票已含随心随缘观看）；
天下功夫出少林，少林功夫甲天下”。少林寺是世界著名的佛教寺院，是汉传佛教的禅宗祖庭，被誉为“天下第一名刹”。少林功夫是汉族武术中体系最庞大的门派，因其历代少林武僧潜心研创和不断发展使之名扬天下。走进少林，了解中国博大精深的禅宗武学文化，品味千年少林的武术精魂。

晚餐后自由活动......20点赠送欣赏中岳嵩山大型山地实景演出“全国最美的五大实景演出”之冠、演员阵容近600人的禅武演绎《禅宗少林•音乐大典》（赠送B区269元门票，演出时间约70分钟）。
演出由中国山水实景演出创始人梅帅元先生、著名史学家易中天先生、格莱美/奥斯卡双料音乐大奖获得者谭盾先生、国宝级的舞蹈大师黄豆豆历时两年联袂打造。
演出耗资1.6亿元人民币，以少林禅宗文化内涵为底蕴，以音乐、舞蹈、武术为载体，以嵩山峡谷、山林清泉、古刹禅院为真实演出背景，结合声光电等先进技术，为观众呈现一场美轮美奂的视听盛宴！
演出向来少林寺旅游的客人演绎、阐述“少林禅宗”，让观众领略嵩山少林春夏秋冬的四季变化，感悟直指心性的佛乐禅音。

后入住登封酒店。

• 餐饮：

  早餐:

  午餐:

• 景点： 开封龙亭、开封清园

早餐后赴古都开封（约2小时）游览北宋皇宫遗址---【龙亭】（门票70元/人已含，游览约2小时），龙亭坐北朝南，高踞在台基之上，从地面到大殿有36丈高，代表36天罡；72级台阶，代表72地煞。台阶中间是雕有云龙图案的石阶。登上平台，四周有石栏围绕。大殿是木结构，重檐歇山式建筑，很壮观。
游人登上平台，入殿观看陈列的文物后，在石栏前眺望开封古城景色。

午餐（品尝非物质文化遗产---580元/桌“开封第一楼包子宴”）。开封第一楼是一家百年老店。所经营的“第一楼小笼包子”系传统名吃，源于北宋东京名吃“王楼山洞梅花包子”。
第一楼小笼包子造型优美，小巧玲珑，皮薄馅多，灌汤流油，味道鲜美，清香利口。其形之“提起像灯笼，放下像菊花”，被誉为“中州膳食一绝”）。
席间有豫菜代表“黄河鲤鱼焙面”、“开封蒜香鸡”、“汴京铁板凉粉”、“汴梁炒红薯泥”、“汴京狮子头”、“传统锅贴豆腐”等特色菜品，让您大饱口福。

午餐后游览5A景区-宋代名画清明上河图1:1比例建造的大型宋代民俗风情游乐园----【清明上河园】（门票120元/人已含，游览约2.5小时）。
游览期间跨虹桥，登上善门，观赏民间杂耍吹糖人，游览中欣赏（门票已含随缘欣赏）气功喷火、梁山好汉劫囚车、王员外招女婿、斗鸡、岳飞枪挑小梁王、东京保卫战等沉浸表演。
体验“一朝步入画卷，一日梦回千年”的意境。
备注：清明上河园畅游4-5小时，在此可自由品味宋都东京繁华市井各种特色美味小吃。

后赴郑州火车站（车程约1.5小时）乘K180次（22:03-06:04）或K118次（21:13-05:26）或K158次（22:16-05:56）或相邻车次返回北京西站。

早抵达北京，返回温馨家园，与家人分享精彩度假赏花中原寻迹旅程！