【浪漫五星温德姆】长白山北景区-图们、延吉、长白县、千年崖城、讷殷古城、大龙湾 双卧8日

D1

北京-吉林/长春

早餐： ×

中餐： ×

晚餐： ×

住宿：火车上

请各位贵宾提前 2 小时前往北京站乘火车硬卧前往吉林市/长春。 参考车次：

【火车团】

硬卧：北京站-吉林站 Z117（ 21:48/07:35）/长春站 K547（ 18:00/06:45）或其他车次。

【高铁团】【温馨提示】

1、提前一天请保持手机开机 ，导游会您联系 ~抵达酒店前台按导游告知入住方式 ， 自行缴纳押金 ，留好收据 ，入住 酒店休息。

2、具体乘车车次以出团通知书为准 ，如需出软卧请补齐差价 ， 由于火车运力比较紧张 ，不保证铺位、车次及同一车 厢 ，敬请谅解。

D2

吉林-延吉（约 4 小时）

早餐： ×

中餐：含

晚餐： ×

住宿：延吉

抵达吉林后前往延吉随后来到延吉必打卡地：

打卡 1：【美食博主推荐地-西市场】若您有兴趣可以看看当地人的生活状态 ，还可以为家人带一点朝 鲜族美食：牛板筋、咸菜、泡菜、零食等等。

打卡 2：后乘车赴后游览延吉市最著名的 4A 景区【帽儿山国家森林公园】远观形似一顶草帽，故名帽 儿山。帽儿山风景区山上生长着各种松树、榆树、杨树及各种灌木。在山中茂密的草地上 ，还生长着

各种蘑菇。 山中栖息着鸡 ，野兔等野生动物 ，幸运的话还可看到憨态可掬的小松鼠在吃松果。 同时 ， 帽儿山也是布而哈通河与海兰江的观览台， 向南俯瞰 ，悠闲流淌的海兰江银练般镶嵌在遍地稻花香的 海兰江平原上。在夏日阳光照射下 ，水田泛着白光 ，水雾蒸腾； 向西仰视 ，果树成行 ，梨花飘香 ，远 处的马鞍山双峰清晰可见； 向东眺望 ，层林尽染 ，郁郁葱葱。真可谓是“长白山下果树成行 ，海兰江 畔稻花香”。

打卡 3：【延边大学】(外观)延边大学简称延大，地处有“教育之乡”美誉的吉林省延边朝鲜族自治州 首府延吉市， 由中华人民共和国教育部和吉林省人民政府共建 ，是国家“211 工程”重点建设大学，

入选“ 中西部高校基础能力建设工程”、“ 国家建设高水平大学公派研究生项目”、“卓越医生教育 培养计划”、“卓越农林人才教育培养计划”、“ 111 计划”、高校西部开发重点建设院校 ，为教育 部《 1 +2+1 中美人才培养计划》双学位项目成员单位。 由南开大学对口支援延边大学。

打卡 4：【延边大学网红弹幕墙】（赠送景点，如特殊原因无法游览不退费用），让你一秒穿越到韩国 的感觉。

【温馨提示】

1、 当日行车时间较长 ，如晕车请提前自备晕车药 ，如遇路上堵车 ，午餐时间会相应延后 ，请自备零食；

D3

延吉-一眼望三国防川（约 2.5 小时） -图们（约 2.5 小时） -延吉

早餐：含

中餐：含

晚餐： ×

住宿：延吉

早起 ，可自行打卡【水上市场】（赠送景点，不去不退费用， 自行前往） 这里就是当地人经常逛  的市场 ，卖很多当地特色食材 ，小伙伴们可以在这里品尝手工制作的打糕、米肠、各种各样的泡菜、  秘制牛板筋等。[小贴士]：水上市场是早市场 ，8 点闭市 ，需早起自行前往 ，如果您想赖床的话 ，可以在酒店休息。

早餐后前往【防川风景区】途中浏览【洋馆坪路堤】（停留拍照约 10 分钟），欣赏边境风光，洋  馆坪堤路是中国最窄的领土。从珲春到防川 ，有一段路途狭窄到只剩下公路是我国领土 ，路面仅宽 8  米，长 888 米，路的左侧是铁丝网，铁丝网的另一边是俄国；路的右侧是图门江，江岸的对面是朝鲜； 这段路就叫做洋馆坪堤路 ，也被誉为“天下第一堤” ，乘车抵达中朝俄三国交界的地带---【防川风景  区】国家 4A 级景区 ，中国唯一与朝鲜、俄罗斯两国交界的地方， 中朝和朝俄界河图们江入海口 ，距  日本海 15 公里，是中朝俄交界的鼎足地带，在此登高远眺，三国风光尽在咫尺。防川特殊的魅力，在  于其特殊的地理位置和特殊的历史背景。在这里 ，您可以体验“鸡鸣闻三国 ，犬吠惊三疆 ，花开香四  邻 ，笑语传三邦”的感受。

参观【东方第一村】（赠送景点，不去不退费用 ，无景点更换）东方第一村为边境朝鲜族民俗村， 村中房屋设施均是朝鲜族特色 ，是防川风景区的网红打卡地 ，徜徉其中感受边境朝鲜族民俗风情。

前往边境城市--图们市：可以隔江相望朝鲜城市—南洋市。可以近距离的欣赏世界上最神秘的社  会主义国家的风土人情。游览【图们江广场】（游览时间约 30 分钟）实际上也是图们江公园的一部分， 而且是最绚丽多彩的一个部分。在口岸北部不远处的图们江的江堤上是一个巨大的露天舞台 ，其背景  就是对岸异国的青山与奔腾的图们江水。游览【图们口岸】（如特殊原因无法游览不退费用,游览时间

30 分钟）—可以隔江相望朝鲜城市—南洋市。可以近距离的欣赏世界上最神秘的社会主义国家的风土 人情。

【温馨提示】

1、 当日行车时间较长 ，如晕车请提前自备晕车药 ，如遇路上堵车 ，午餐时间会相应延后 ，请自备零食；

D4

延吉-长白山北坡（约 2 小时） -松江河

早餐：含

中餐： ×

晚餐：含

住宿：温德姆温泉酒店

早餐后乘车赴国家 AAAAA 级风景区【长白山自然保护区】（含门票，游览时间约 5 小时）,乘坐  班线车（含班线车 35 元/人）抵达山门于雄伟壮观的“长白山门”前拍照留念。进入长白山大门 ，后  改乘环保车（含环保车 85 元/人），观赏落差 68 米的【长白瀑布】 到过长白的人、都被那宏伟壮观、 银流似从天而泻、落地如雷声贯耳的景色而震撼【聚龙温泉群】（游览时间不少于 40 分钟)聚龙温泉  属高热温泉，多数泉水温度在 60 度以上，最高可达 82 度多。游览电视剧雪山飞狐外景地---【小天池】 小天池在长白瀑布以北 3 公里处、小天池共有两个、一个隐在幽静的岳桦林中、海拔 1780 米、湖面  呈圆形、面积 5380 平方米、水深 10 余米、湖水碧绿、距小天池约 200 米处、还有一圆形池与它大小  相差无几、只是积水甚浅、仅几米深、有时干枯、露出黄色泥土、登高俯视、一个碧蓝、一个赤黄、  好似一对金银杯、所以人们又称小天池为对杯湖、别具特色(游览时间不少于 15 分钟)及风姿旎迷岳桦  林带、漫步天然氧吧。根据天气情况 ，可乘越野倒站车（不含 ，费用 80 元/人自理 ，视天气而定 ，如  因天气原因倒站车停运 ，则不产生此费用）参观长白山主峰 ，欣赏【长白山天池】，大自然万物复苏、 小草抽出新绿、满是生机、让你忍不住在这里多停留一会、秋天时候的天池最美、池边的黄叶和蓝色  的池水衬托出一种宁静美、总能让浮躁的心逐渐安静下来、很适合释放压力（导游会协助购买倒站车  票 ，组织排队、长白山管理严格 ，无法代替排队）。

待到北坡所有景点游览完毕，乘坐环保车 30 分钟返回山门，到达山门后在停车场换乘大巴车下山， 后自由活动。

自由活动期间 ，可选择观看【美人松苑】(赠送景点 ，如特殊原因无法游览不退费用 ，游览时

间约 30 分钟）美人松苑生长着二道白河独具的树种——美人松、因为这种树又高又直，亭亭玉立，因 此取名美人松。感受【空中玻璃栈道】 (赠送景点 ，如特殊原因无法游览不退费用 ，游览时间约 30 分 钟）空中玻栈道一直是挑战人们胆量的活动 ，虽说有惊无险 ，但足可以看出你的心里承受力。长白山 二道白河美人松空中廊桥就有点类似玻璃栈道 ，站在这里 ，可以俯瞰整个热闹喧哗的小镇！

晚餐:品东北铁锅炖。

入住后体验【火山温泉】温泉区域设有室外无边泳池 ，室内外温泉泡池、功能泡池、体验真正的 火山地质温泉 ，温泉水来自地下 3000 米 ，经权威水质机构检测温泉符合偏硅酸温泉、食盐泉、碱泉、 和氡泉的国家级标准 ，属于“ 四泉合一”的复合型温泉 ，对亚健康人群有很好的调理作用。汇天地万 物之灵气 ，补生命健康之精华。坐享长白山的天然氧吧。

【温馨提示】

1、长白山景区各个景点比较分散 ，为了有充足游览时间 ，今日午餐不含 ，蓝景停车场处有自助快餐。

2、长白山天池海拔较高 ，气候多变温度较低 ，请注意保暖。您也不用害怕 ，也可租件郎朗同款大衣。

3、如若旺季景区人员过多 ，景点产生分流 ，导游将根据实际情况安排天池及瀑布的观光顺序。

4、赠送火山温泉。酒店室内温泉，仅限占床位客人 ，属赠送项目 ，因个人原因自动放弃或不可抗拒因素导致无法正常安排 的情况下不退任何费用 ，敬请谅解。

美食推荐 ：温泉煮蛋蛋清汰 ：来到长白山一定要买一份温泉煮蛋尝一尝 ，泉水水温高达 82℃ ,  还有炽热的汽水不断冒出， 所以这里能煮鸡蛋 ，但因气压低的缘故 ，怎么煮也是蛋黄熟蛋清不熟 ，吃起来须要将蛋壳敲破一个小孔 ，先把胨状蛋清吸 完 ，再破壳吃里面凝固的蛋黄。蛋中浓浓的矿泉气味 ， 口感滑润。

D5

温德姆--长白山国际度假区-锦江木屋村-讷殷古城（约 1 小时）

早餐：含

中餐：含

晚餐：含

住宿：温德姆温泉酒店

早餐后乘车前往【长白山国际度假区】位于吉林省白山市抚松县松江河镇 ，长白山西麓 ，是万达 集团投资 230 亿元打造的中国高端山地度假体验地 ，是全国投资规模最大的单个旅游项目。度假区集 滑雪、山地度假、高端酒店群、度假小镇、娱乐、温泉于一体，满足度假需求。2015 年被国家旅游局 评为首批首席国家级旅游度假区。

后前往【锦江木屋村】（赠送景点 ，如特殊原因无法游览不退费用）沿醉美环山公路 一路行驶， 前往长白山“最后的木屋村落” ，木墙、木瓦、木烟囱、木栅栏、木狗窝、木柴垛 … …整个 村庄的 3  0多座房屋见不到一块砖瓦 … …锦江木屋村原名孤顶子 ，是长白山深处一个自然形成的村落， 木屋是 从当地满族的原始住所并结合“闯关东”的汉族民居融合发展而来 ，它从清朝末年的几户，到  日伪时 期的二十几户 ，发展到上世纪 90 年代的百余户的村落。现存 34 户木屋 ，深度体验长白山原始木屋 村落。

后乘车前往【讷殷古城】（含门票）吉林省国家 4A 级旅游景区，千百年来，长白山一直被视为神

山、龙兴之圣地 ，而池南区所在的头道松花江流域 ，正是满族的发源地 ，满语称为“讷殷江” ，讷殷   部系建州女真八大部落之一 ，因祖居讷殷江而得名， 目前有满族后人几十万人。这里有色彩独特的民   族风情 ，有深厚的文化底蕴 ，有独特的文化内涵。讷殷古城位于锦江、漫江汇合处 ，它的重建把一个   消失了 400 年的满族古老部落重新展现在世人面前，古城结合长白山人文历史和旅游功能分五大体系： 即以城墙、城门、城楼、烽火台、戍卒堡为标志的城防体系；以古渡口、搜稳府、萨满祈福堂、古部   落居住区为标志的民俗建筑体系； 以商铺、酒肆、讷殷老染坊、 山货庄为标志的古商业服务体系；以  长白山之神洞府、树神庙、长白山之神像广场、灵应宫、天池定海神柱等为标志的宗教文化体系；以   长白山手斧、康熙帝师额色赫故居、长白山石磬、祭祖殿，讷殷博物馆为标志的长白山历史文化体系。 五大体系相互融合 ，彰显出浓厚的历史人文内涵和特色旅游服务功能。主要景点【祭祖殿】、【长白   山灵应宫】、【讷殷博物馆】。

浏览【大黄泥河湿地公园】（赠送景点 ，如特殊原因无法游览不退费用）松江河大黄泥河湿地公

园 ，宛如一颗璀璨的明珠 ，镶嵌在松江河畔。沿着木质栈道 ，欣赏湿地公园的美景 ，行走在玻璃平台 上 ，远眺远处风光。这里是大自然恩赐的生态乐园 ，也是人们休闲娱乐的绝佳去处。远处的长白山大 桥横跨在大黄泥河上 ，犹如一道长虹卧波 ，与周边的自然风光相得益彰。

浏览【三江汇口】（赠送景点 ，如特殊原因无法游览不退费用）松江河、黄泥河、大牛沟 ，三江 汇聚孕天地之灵 ，一年四季风景各具特色 ，不论春夏 ，江水平和而宽广 ，观之 ，心胸豁然开朗 ，这就 是大自然神奇的力量。

返回酒店，特别安排【无边泳池下午茶】沐浴阳光下 ，惬意地躺在泳池边舒适的躺椅上 ，酥脆的饼干、 新鲜的水果 … … 搭配着香气四溢的咖啡或奶茶萦绕在鼻尖 ，忘却一切烦恼与疲惫。

晚餐【牛排西餐】 品尝鲜嫩多汁的牛排 ，爽滑的意面。交谈声、欢笑声此起彼伏 ，在热烈的氛围中， 酒杯频繁碰撞 ，在这充满仪式感的西餐晚宴上 ，享受着美食、美酒与愉悦时光 。

D6

温德姆-长白县（约 3 小时） -松江河

早餐：含

中餐：含

晚餐：含

住宿：温德姆温泉酒店

早餐后途径最美国道 331 一路前行 ，前往【最美小镇长白县】长白县是我国唯一的朝鲜族自治  县 ，紧邻鸭绿江右岸 ，与朝鲜国的第三大城市惠山市一江之隔 ，这是离朝鲜最近的地方。拥有长达 25  公里的中朝边境线 ，与朝鲜两江道的“两市四郡” 隔江相望 ，是我国与邻国省会城市零公里毗邻的唯  一县份。抵达后游览【千年崖城风景区】国家 4A 级旅游景区 ，景区占地面积 20 万平方米 ，坐落在县  城内西北角。千年崖风景区以探寻长白历史古迹作为景区的文脉和灵魂 ，是一座融古朴与现代相结合  的综合游乐园。浏览【祈福崖】全长 300 米 ，高 30 米的祈福崖， 自然苍劲的巨石山崖配合全息数字  影像屏、高明流激光投影等高科技视觉演绎手法 ，打造出 360°全立体光影盛宴。在音乐之中 ，是闪烁  的光影；光与影所共同演绎的是一派华美端庄的盛唐风情。【古市集】源自唐渤海国时期的渤海市集， 是美食与娱乐的绝佳圣地 ，无论是色泽诱人美食 ，还是热闹喧嚣的市井 ，都承载着朝鲜族独特的文化  底蕴。

午餐后游览【长白广场】长白广场很大 ，十分气派 ，广场中央有个巨大的长鼓 ，在无声地告诉人 们 ，这里是朝鲜族地区。

【长白口岸】（如遇口岸关闭，无景点更换、无费用可退）国家 3A 级旅游景区，坐落于吉林省白 山市长白朝鲜族自治县的长白镇西部 ，与朝鲜民主主义人民共和国两江道首府惠山市隔江相望。这座 景区以长惠国际大桥为纽带 ，与朝鲜惠山口岸紧密相连 ，全长 148 米的大桥将两国紧密相连。浏览中 朝 32 号界碑，感受登口岸国门的庄严。沿着长惠国际公路大桥漫步，可以一步跨入两国 ，同时俯瞰蜿 蜒的鸭绿江。此外 ，这里还提供了零距离观赏朝鲜惠山市普天堡战斗胜利纪念塔、两江道艺术剧场以 及朝鲜联检大楼的机会。

游览过后返回松江河 ，入住酒店。晚餐体验人参金汤风味火锅。

【温馨提示】

1、 当日行车时间较长 ，如晕车请提前自备晕车药 ，如遇路上堵车 ，午餐时间会相应延后 ，请自备零食；

D7

温德姆-龙湾景区（约 2.5 小时） -吉林市（约 3 小时） -返回北京

早餐：含

中餐：含

晚餐： ×

住宿：火车上

乘车前往【龙湾群国家森林公园】位于吉林省通化市辉南县 ，AAAA 国家级森林公园，是进入长     白山的门户之一，保护区由三角龙湾、大龙湾、二龙湾、小龙湾、四方顶等组成“七湾、一湖、两顶” 十大景观区”。浏览【大龙湾】大龙湾是火山口湖 ，吉林龙湾群成员之一。大龙湾是龙湾群中面积最     大的 ，同三角龙湾相比，大龙湾的特点是湖面开阔，湖景多变，别有天地。它与金龙顶子山唇齿相依 ，  火锁金龙壮山河的金龙顶子山 ，它最后一次喷发的熔岩流 ，冲破大龙湾东南侧的山垣 ，流入大龙湾，

破坏了大龙湾浑圆的湖形 ，使湖面曲折 ，形成东西两个袖湾。感受道家文化龙潭宫古道观 ，到传说中 的天外飞石“镇龙石”摸宝沾染仙气 ，乘【大龙湾游船】含环湖游览 ，登观音洞俯览大龙湾全景 ，徒 步森林步道亲临芦花岛水上森林 ，参观红色文化抗联馆。

前往【玄天岭】玄天岭海拔 282 米， 山势蜿蜒 ，层峦叠翠 ，是吉林四大名山之一。清乾隆三年  （ 1738 年）在山上建玄帝观，又名真武庙，殿中有一梁悬空，一柱离地，成为奇妙的 “悬梁吊柱”， 为吉林八景之一。此外， 山上还有用青砖砌成八卦形的 “坎卦图石” ，俗称 “避火图” ，体现了古  人的风水观念和防火祈愿。【望云拾玖坊-古风酒肆一条街】建筑融合了唐、宋、元、明、清等多个朝  代的建筑风格 ，每一座建筑都别具特色。从精美的木雕、砖雕 ，到细致的彩绘 ，无一不展现出古代工  匠的巧思和技艺。

游览过后返回吉林市 ，夜游松花江畔 ，松江中路位于市中心临松花江的一段 ，从临江门大桥起 ， 到吉林大桥止。这条街道路面宽敞 ，两侧绿树繁花 ，是吉林市绿化比较好的街道之一。音乐喷泉是近  处的灯火也是遥远的星河灯光闪烁 ，坠入夜色 ，看不到满天繁星那就看一下喷泉洒满人间。它不仅仅  是一个喷泉，更是一场视听盛宴，不妨找个晚上来到音乐喷泉边感受那份只属于吉林市夜晚的浪漫吧。

吉林天主教堂吉林天主教堂圣名"耶稣圣心堂"，为典型的哥特式建筑，主体由教堂和钟楼组成，平  面略呈"十"字形。该天主教堂于光绪 28 年（壬寅 1902 年）开始筹建，1917 年动工，耗时 10 年建成。 吉林入住酒店。

【火车团】集合乘车前往火车站乘硬卧返回北京。

参考车次：Z118（ 21:22/09:25）/K548（ 22:59/13:05）或其他车次。

1、具体乘车车次以出团通知书为准 ，如需出软卧请补齐差价 ，由于火车运力比较紧张 ，不保证铺位、车次及同一车厢 ，敬 请谅解。

D8

抵达北京

早餐： ×

中餐： ×

晚餐： ×

住宿：无

【火车团】抵达北京 ，结束愉快的东北之行！