【万人游郴州】双卧七

• 交通：火车
• 住宿：火车上

北京前往长沙，晚上入住火车。
参考车次：Z207/Z335/Z501/Z285/Z5/K157

• 交通：火车/旅游车

• 餐饮：

  午餐: 含餐

  晚餐: 含餐

• 景点： 湘江

抵达长沙，乘车前往“长沙的母亲河”--湘江，湘江是长江中游重要支流、洞庭湖水系，也是湖南省最大河流，流经永州、衡阳、株洲、湘潭、长沙，至岳阳市的湘阴县注入洞庭湖。
随后乘车抵达郴州后入住酒店自由活动，晚餐后好好休息，为明天精彩旅程养足精神。

• 交通：旅游车

• 餐饮：

  早餐: 酒店含早

  午餐: 含餐

  晚餐: 含餐

• 住宿：郴州
• 景点： 莽山五指峰景区—马皇丘—瓦窑坪—711 时光小镇裕--网红裕后街

早餐后乘车（里程约 120KM，车程约 2.5 小时）前往中国原始生态第一山，【莽山-五指峰景区】游览（门票已含，往返索道+景区接驳车景区自理小交通套餐已含，游览时间共计约 3.5 小时），五指峰景区有衡山之秀华山之险，有张家界之婀娜有九寨沟之碧绿。平均海拔在 1000 米以上，山高林密，具有优越的山地森林气候条件。森林覆盖率高达 95%，负氧离子超过 10 万个/立方厘米。莽山•五指峰景区有“中国南方第一森林氧吧”的称号。莽山国家森林公园以蟒蛇出没、林风光一绝。至今仍保存有 6000 公顷的原始森林，是湖南省面积最大的森林公园，这里是南北植物的汇集地，亚热带和少数热带、寒带的森林植物在这里杂居共荣。公园有一级有南方红豆杉等四种，二级有香果树、华南五针松等 17 种。景区内有：八卦台、倒影台、五指峰等观景台。
午餐后乘车车观游览【马皇丘大峡谷】全长 5 公里，一部分(前半部分)道路两边光滑无一物，都是丹霞地貌，一部分(后半部分)呢道路 两边竹林环绕，非常适合自行车运动，因为弯道多，曾经在此举办过大型汽车拉力赛，韩寒等 100 多辆车曾在此参加比赛。也是特有的红 岩大峡谷。据说，秋天的马皇丘大峡谷是郴州最美的旅游公路。沿着峡谷一路向前，沿途的景观不断变幻，驾驶在这样的路上都是一种享 受，不多远，则抵达飞天山景区门口(马皇丘大峡谷也是飞天山景区的一个入口)。
随后前往【瓦窑坪文化古街】瓦窑坪地处耒水与郴江的交汇处，自古便是北通衡阳长沙，南下韶关、广州的水路中转站；“船到郴州 止”大船换小船的水运中枢，繁华了至少两干年，是古代繁荣的商贸集聚地，尤其是明清时达到顶峰。当时南北货商云集，文人墨客汇聚， 有着“小南京”的美誉。瓦窑坪古村不仅是一个历史悠久的文化遗址，还是一个备受游客欢迎的旅游景点。它通过举办各种周年活动和沉浸式演绎，吸引了大量游客前来游玩和体验。此外，瓦窑坪古村还致力于传承和弘扬中华优秀传统文化，通过空间和业态的创新规划，打造了一个集文化、休闲、美食为一体的开放式传统风貌特色街区。瓦窑坪古村的成功不仅在于其独特的历史风貌和文化底蕴，还在于其对旅游业的创新发展。
随后乘车前往【711 时光小镇】，位于郴州市苏仙区许家洞的 711 矿时光小镇作为当地新晋网红打卡点，吸引着来自全国各地的游客。在改造之前，711 时光小镇位于曾经的 711 国营矿，为我国第一颗原子弹、第一颗氢弹、第一艘核潜艇的研发等提供了 400 多万吨合格原料，被誉为“中国核工业第一功勋铀矿”。工业遗产蕴含着大量的工业文化和精神，通过工业旅游将优秀工业文化传播具有重要的意义和价值。
晚餐后浏览【郴州裕后街】自由活动，是郴州现存最古老的一条街，是郴州湘粤古道始发地，自秦置郴县始，已历经 2200 多年沧桑。裕后街是郴州城“九街十八巷”中心部位，是郴州的发源地。裕后街处于整个郴州市的最中心，隶属于苏仙区南塔街道办事处管辖范围，由裕后街历史文化街区管理委员会与湖南建工七星物业有限公司共同管理。

• 交通：旅游车

• 餐饮：

  早餐: 酒店含早

  午餐: 含

  晚餐: 含

• 住宿：郴州
• 景点： 雾漫小东江—郴州游船—高椅岭

早餐后（若需早出发看景，酒店则只能提供打包早）游览【东江湖风景区】（门票已含，景区环保车景区
交通自理套餐已含，游览时间共约 2.5 小时），坐景区环保车前往摄影发烧友的最佳拍摄地【雾漫小东江】，
沿江边栈道徒步慢游，邂逅雾漫美景，充分拍照时间。东江的雾如梦似幻，缥缈不定，风景秀丽！特别安排：
漫步【雾漫小东江】观景栈道（每年的观雾季节为：4 月初-11 月底，具体日期和时间要看天气情况）。小东
江的水质达到国家一级饮用水标准，干净、清澈的湖水，直接渗透我们的心灵。两岸常年的峰峦叠翠、土房、
红叶、白云等自然景观形成倒影，美丽绝伦。这里常年两岸峰峦叠翠，湖面水汽蒸腾，云雾缭绕，神秘绮丽，
时移时凝，宛如一条被仙女挥舞着的“白练”美丽之极，堪称中华一绝。
随后参观【龙景峡谷】，峡谷内空气负离子含量极高，是游人洗肺、品氧的绝好之处。【郴州游船】（东
江湖-码头，车程约 40 分钟，船票已含）（游览时间往返 60 分钟左右，）。大东江湖有延绵不绝的东江湖
水，这里有：蓝天、白云和碧绿的湖水，沿岸植被葱郁、湖天山水一色、美景怡人，令人叹为观止
随后前往【高椅岭】,郴州市高椅岭旅游区，位于湖南省郴州市苏仙区桥口镇与资兴市交界处，它与飞天
山相隔，与永兴县便江接壤，距离著名的风景名胜区东江湖 28 公里。这里地势以山林为主，风景宜人，森林
覆盖率达 95%。高椅岭山、水、泉、洞、寨、崖、坦俱全，是一块尚未开发的丹霞地貌处女地，其最大的特点
就是丹霞地貌周边有漂亮的水洼点缀，红岩绿水、险寨奇涧，生态自然，美不胜收。
第五天：土特产超市—永兴银楼—飞天山景区—九龙寨-竹筏-爱莲湖 餐（早中

• 交通：旅游车

• 餐饮：

  早餐: 酒店含早

  午餐: 含餐

  晚餐: 含餐

• 住宿：郴州
• 景点： 土特产超市—永兴银楼—飞天山景区—九龙寨-竹筏-爱莲湖

早餐后参观【郴州印象特产超市】（参观不少于 90 分钟），您可在超市内自由选购心仪土特产送亲朋、
送家人。而后乘车前往永兴参观【永兴银楼】（游览时间 90 分钟），中国白银第一坊占地面积 40 亩，耗费 5
万两白银。景区按冶炼观光区、形象展示区、旅游购物区、道教活动区等四区进行规划，整个景区为中国传统
的中轴对称式园林建筑，包括银楼、信仪堂、祖师殿、原始冶炼作坊、银文化博物馆、原始作坊展区、草堂寒
竹等经典景点。
午餐后乘车前往【飞天山景区】飞天山，沟壑纵横，山环水绕，将青山绿水、红崖赤壁、深深竹林融为一
体，雄、奇、险、秀，美丽绝伦。神仙寨、聚仙台、丹霞之心、睡美人、剪刀坳、狮子岭、千年悬棺、喜鹊坦、
穿坦、黑坦，各种奇形怪状......在飞天山，万山连绵，起伏如潮，形态万千，红色的丹霞点缀着这片土地，增
添一抹亮丽的色彩。大自然是最顶级的艺术家，以时间为笔，用岁月为刀，栩栩如生地将这一座座丹霞巨岩雕
刻成似人、似兽、似禽、似物的奇峰俊坦。飞天山“水之秀丽”，
乘坐【九龙寨-竹筏】,浏览神奇的飞天山漓江，不仅有奇石奇景可观，还可以乘船游玩媲美桂林漓江的翠
江。乘竹筏在翠江上，两岸醉人的景色，令人心旷神怡，真是“洗心养肺”的好地方。江边丹霞飞天山的倩影，
草木的风姿，山上的亭隅，宛如一幅展开的写意画在你眼前铺开。翠江绝佳观日点，受上游东江湖水的影响，
每年到 4—10 月份在日出日落时分，还能欣赏到仙气满满的雾漫翠江，出片率超高！在翠江与徐霞客穿越时
空共叹无一山不奇在瓦窑坪寻觅人间烟火气瓦窑坪，从翠江码头出发，置身碧水丹霞中，可以欣赏到狮子山、
鲤鱼戏水、千年悬棺、神仙寨等美景。
后乘车前往《爱莲湖》景区，是一处位于郴江河畔的景区，该景区处于郴州大道与湘雪大道的交汇处，其
占地总面积 240 亩，其中，水面面积为 60 亩。爱莲湖因周敦颐的《爱莲说》而得名，宋仁宗庆历六年（公元
1046 年），周敦颐任郴县县令，是在郴正常任职次数最多、时间最长、政绩较好的朝庭官员。爱莲湖以“濂溪
书院”为中心，由一个湖、一座书院、一座戏台、一条沿江风光带和两个广场、两座牌坊、两座雕像等小景点
组成。其中，莲湖书韵为新郴城八景之一。爱莲湖公园是湘南风情园子项目之一，主要景点为：民俗一条街、
爱莲广场、清风桥、爱莲坊、濯清桥、爱莲岛（荷花女雕塑）、元公坊（周敦颐纪念牌坊）、清莲桥、头门、
院落（周敦颐雕塑）、濂溪书院（大门－照壁－厢房－大殿及爱莲堂）、戏台、爱莲湖（湖堤岸间有益清阁、
香远楼、君子亭）、九曲桥。

• 交通：火车

• 餐饮：

  早餐: 酒店含早

• 住宿：火车上

结束愉快行程，送长沙回程票下午 13:00 以后的贵宾，几天的旅程或许让你的身体疲惫了，但回想起游玩
过的地方一定会让你耳目一新的，当你翻看这些游玩的相片时，你一定会有一种身临其境的感觉，我相信在休
息一段时间后，你会在饭后茶余时聊起这一段美妙的旅程。郴州市位于湖南省东南部，地处南岭山脉与罗霄山
脉交错、长江水系与珠江水系分流的地带。“北瞻衡岳之秀，南峙五岭之冲”，自古以来为中原通往华南沿海的
“咽喉”。既是“兵家必争之地”，又是“人文毓秀之所”。东界江西赣州，南邻广东韶关，西接湖南永州，北连湖
南衡阳、株洲，素称湖南的“南大门”。
温馨提醒：导游在不减少景点情况下，可根据行程安排灵活调整游览顺序！
参考车次：Z336/Z502/Z208/Z286/Z6/K158

• 交通：火车
• 住宿：温馨的家

抵达北京，结束愉快的行程。